今日はうさぎ組で三色栄養の保健指導をしました。
たべるんずのパワーポイントを見ながら、あかるん、きいるん、みどるんのそれぞれにどんなパワーがあるのか、どの食べ物が仲間なのか？を話しました。
あかるんだけ、きいるんだけの食べ物を食べるのはどうかな？と話すと「だめー！」との声が。
体を強くするパワー、元気に動かすパワー、体を守るパワーどれも大切だから3つのたべるんの食べ物を食べて、スーパーたべるんにしようね！と話をしました。
お弁当時にお部屋へ行くと、お弁当を開ける前から「あかるんもきいるんもみどるんも全部入ってる！」と嬉しそうに教えてくれたり、「あかるんときいるんしかないから明日にんじん入れてくる！」と苦手な野菜に挑戦したりしようとする姿が見られました。
ご家庭でもぜひ食べ物のパワーについてお話ししてみてくださいね。

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