kujo diary

3月保健指導(4歳児)

公開日
2025/03/07
更新日
2025/03/07

保健室から

今年度、最後の体重測定でした。
1年間で、背も体も大きくなりましたね。

はな組での保健指導も最後となりました。
先日、西区役所による訪問事業で教えていただいた3色食品群の振り返りを行いました。
食べ物には、それぞれ赤(骨を強くする)・黄(エネルギーを作る)・緑(風邪をひかないようにする)に分けられることを改めて説明しました。
そして、カレーライスの具材(タマネギ・ジャガイモ・ニンジン・肉・お米)のイラストを掲示し、それぞれがどの色に入るのかを改めてみんなで考えました。
その後、いろいろな食材のパネルを配り、どこの色のグループに入るのか、考えて貼れるようにしました。
訪問事業で教えてもらってからも、毎回給食のときに、「〇〇は赤色」「〇〇は野菜だから緑」などと、考えたり話しながら食事をしていたので、ほぼ正解でした!
最後に、3つの色に入る食材をバランスよく食べることで元気に過ごせるので、苦手なものも少しでよいので挑戦してみようと話しました。