12月1日に、5歳児に「衣服の調節について」の保健指導を行いました。

　薄着で過ごすことで、体を動かしやすくなること、体温調整が上手になり、寒さに負けない体づくりにつながること、風邪をひきにくくなることを説明しました。

　寒い時は、ベストやカーディガンを活用し、暑くなったら脱ぐ、寒くなったら着るなど、自分で衣服を調節できるようにしていきましょう。