1月の保健指導は全学年、赤・黄・緑の3色食品群についての話をしました。赤は体を作る食べ物、黄はエネルギーになる食べ物、緑は風邪から体を守ってくれたり、バナナうんちを出してくれたりする食べ物であることを伝えました。

ひよこ組（3歳児）では、野菜も好き嫌いせず1口はチャレンジしてみようと伝えると、「ピーマン食べれるよ！」など答えてくれました。

きく組（4歳児）・まつ組（5歳児）では、「おべんとうばす」のお弁当を赤・黄・緑の食品群に分けていきました。「赤も黄も緑の食べ物も入っている！」と気づいた様子。赤黄緑の食べ物をバランスよく食べることが大切であることに気づいてくれました。また、緑の食品群が入っていないお弁当を提示すると、「緑の食べ物がないよ」「野菜も食べたほうがいいよ！」という声が上がりました。

お弁当の時間にも、3色食品群を掲示し、自分たちのお弁当の中身を見ながら「赤の食べ物あったよ！」「ご飯は黄色？」と言いながら、食べている姿が見られました。ご飯をたべて「パワー！」と言っている子どももいました。

食べ物に興味を持ち、嫌いな食べ物も食べてみようという意欲をもてるようになればと思います。