今月は「早寝早起き」「睡眠の大切さ」の保健指導でした。絵本をみながら「どうしてねこすけ君は寝るのが遅くなったのかな？」と聞かれると「寝る前にゲームしてる」「スマホ見てたから」「テレビはちょっとだけにしなあかん」「(ご飯のあとに)おやつ食べてる！」など、しっかりとお話を聞いていた様子がわかりました。
さくら組は「9時に寝れるように頑張れるかな？」に元気いっぱい「はーい！」あやめ組は自身を振り返ってかちらほら手を上げていない子どもも……。
これから年末、年始と忙しい日々になりますが、おうちでも改めて睡眠の大切さをお子さんと話してみてくださいね。