11月初旬から、4歳児（さくら組）・5歳児（そら組）両クラスとも昼食後にはみがきカレンダーと「あいうべ体操」に意欲的に取り組んでいます。
昼食後、丁寧に歯みがきをする姿が見られ、歯みがき後は「あー」と「いー」の口で歯を見せに来てくれる子ども達です。

　「あいうべ体操」とは、舌の筋肉をはじめ口元の筋肉が鍛えられ、口呼吸を鼻呼吸に改善していく体操です。口呼吸から鼻呼吸へと改善することによって、免疫力の向上や、むし歯予防、子どもの顎の成長発育促進や歯列不正の予防などが期待できます。鼻呼吸ができるようになることで風邪やインフルエンザ予防にもなります。

　昼食後10回行うことに取り組んでいます。目標は1日30回です。ぜひおうちでもお子さんに聞いてやってみてくださいね！