５歳児に「よく噛んで食べよう」の保健指導を行いました。

食べ物を食べるためには、歯が必要です。年齢が上がるにつれ少しずつ歯が増え、食べられる物が変わっていくことをイラストを活用し伝えました。また、よく噛むことで「頭の働きが良くなる」「色々な味の発見ができる」「虫歯ができにくくなる」「元気に遊ぶ力がつく」など歯だけでなく体にとても大切なことを伝えました。
話の後に、ひと口おにぎりを食べたことをイメージしながら、３０回噛む練習をしました。

お家の方も子ども達と一緒に３０回よく噛んで食べてくださいね。