子ども達が自分の身体に興味をもち健康な身体づくりができるよう保健指導を月１回実施しています。
今月は、「良いうんちについて」話をしました。うんちの色や形で健康状態が分かることを伝え、子ども達に「うんちをつくっている腸はどれぐらいの長さがあると思う？」と聞くと、「これくらいかな？」と思い思いに腕を長く伸ばしていました。
子ども達の小腸は約５ｍあります。子ども達にどれくらいかを伸ばして見せると「えー！こんなに長いの！」「お腹の中すごいね」など驚いていました。
良いうんちが出るための４つの秘訣「よく噛んで食べる」「好き嫌いせず食べる」「よく寝る」「よく遊ぶ」を伝えました。
うんちが出た時は、どんなうんちか確認してくださいね。

体調不良や風邪が増加しています。手洗い、うがい、早寝早起きの規則正しい生活を心がけ、体調管理をよろしくお願い致します。