「よくかんで食べよう！」をテーマに各学年保健指導をしました。
むし歯にならないためには…歯みがきが大切！なのはよくわかっている子どもたち。
実は他にもむし歯を予防する方法があります！
いくつかありますが、今回はよくかんで食べることについて話をしました。
３歳児は「かむにんじゃ」という絵本、４歳児は「おこめつぶたろう」という紙芝居を読んで、よくかんで食べることの大切さを知らせました。５歳児はかみかみレンジャーというキャラクターが出てくるスライドショーで、よくかんで食べるとむし歯になりにくくなることや頭の働きがよくなることなど、いいことがたくさんあることを伝えました。
保健指導の後、早速お昼ご飯をよくかんで食べていた子どもたち！「３０回かむと甘かった！」と教えてくれました。

よくかんで食べることは歯の健康だけでなく、体の健康にもつながります。
ぜひこの機会によくかんで食べることを意識して、ゆっくりと食事の時間を楽しんでください。