１月の保健指導。
絵本『せなかをぴん』を読んで、みんな裸足に！
最初は足指ジャンケン。　グーはできても、チーはなかなか動かないし、パーもぐっと広げられない・・
何度かしていくとちょっとずつ、ちょっとずつ・・
次にいもむしあるき。
子どもたちにも足の指が動いているか分かりやすいように、タオルや新聞紙を使ってやってみました。

足の指って動かしているようで、実は動かしていないのです。
手の指先は意識しますが・・

寒さが体に堪える時期。
お家の方も一度、子どもたちと一緒にやってみましょう。
湯舟の中で、動かすのもいいですね。
　　　　　　　【１月１５日】