３．４歳児に風邪予防・早寝早起き朝ごはんについて保健指導をしました。
風邪予防として、咳エチケット・鼻のかみ方を練習しました。咳エチケットでは、上着の内側や袖で覆う、ティッシュ・ハンカチなどで覆うよう知らせました。鼻のかみ方では、実際にティッシュを使ってやってみました。片方の鼻を押えて優しくかむこと、口を閉じゆっくり鼻から息を出すことを知らせました。
早寝早起き朝ごはんでは、絵本を読み、大切さを確認しました。早寝早起き朝ごはんをすると、元気パワーが満タンになり、幼稚園で楽しく遊ぶことができます。元気に過ごせるよう、ご家庭でも早寝早起き朝ごはんを心がけてみましょう！