３歳児にうがいについて保健指導をしました。うがいは２種類あること、どんな時にするのか知らせました。外から帰ってきたら口の中にバイキンいるかなと聞くと「いるよ！」と話し、魔法の眼鏡で見てみると、口の中で元気に遊んでいるバイキンがいました。そのままにしていると風邪をひいたり、お腹が痛くなったりするのでうがいでバイキンを洗い流すことを知らせました。水でうがいをする前にその場でやってみました。ガラガラうがいでは、しっかり上を向いて「あー」と声を出しながらしました。お家でも一緒にしてみてください。