昨日の３枚目の写真の野菜は何かわかりましたか？

正解は・・・『オクラ』でした！
花が咲いた後にオクラがニョキニョキ伸びてきます。
写真のように小さいオクラもどんどん大きくなっていきますよ。

オクラは食物繊維がたくさん含まれているそうで、
レタスの４倍以上、ニンジンの約２倍といわれています。

ぜひ食べてみてくださいね☆