学校日記

【保健指導】3色食品群ついて

公開日
2023/11/16
更新日
2023/11/16

保育の様子

4、5歳児に3色食品群について保健指導をしました。3色食品群とは食材をからだへの「はたらきごと」に、色分けするというものです。身体をつくる・力をつくる食べ物は「赤色」、運動するエネルギーになる食べ物は「黄色」、からだの調子を整える食べ物は「緑色」に分類されます。
紙芝居を読んだ後、食べ物カードを3色に色分けするクイズをし、バランスの良いお弁当を自分たちで考えてみました。苦手な食べ物も少しずつでも食べるよう挑戦してみてください。
廊下に教材を置いていると、3歳児もお弁当作りを楽しんでいました♪