昼食前に「噛むことの大切さ」について指導しました。

よく噛むことで
１、ごはんをおいしく食べられる
２、歯が元気になる
３、頭がよくなる
などの効果があります。

指導後は、昼食時に一口何回噛めているかを測定しました。
ポテトや卵焼きよりもごはんやお肉の方が噛む回数が多いことが分かりました。

これからもよく噛んでごはんをおいしく食べてくださいね。