１０月は、まつ組とばら組一緒に保健指導をしました。

１０月１０日は「目の愛護デー」です。
『目を大切にするためには、どのように過ごしたらよいか』を一緒に考えました。

目の周りにある「まゆげ」や「まつげ」などの名前や、役割について知らせ、目の「見る」以外にも色々な役割があることを知らせました。

大切な目を守るために、テレビやタブレット、絵本などを見るときは
１． 部屋を明るくする
２． 離れて見る（テレビの高さの約３倍、タブレット等は画面より３０ｃｍ以上離れる）
３． 休憩しながら見る（２０〜３０分ごとに目を休める）
という３つの約束もしました。

最後は、「どんぐりころころ」の歌に合わせて、目の体操をしました。

「テレビは離れて見る！」や「目の体操知っている！」などの子どもの声も聞かれました。
ご家庭でも、テレビやタブレットなどの付き合い方について考える機会になればと思います。