全園児に姿勢について保健指導をしました。

イラスト、背骨や内臓がついたTシャツを用いて、よい姿勢とよくない姿勢の違いやよくない姿勢を続けているとどうなるのかを知らせました。

そして、『よい姿勢の合言葉』

「ぐー」：お腹と机、背中と椅子の間を「ぐー」１つ分空ける

「ぺた」：足の裏を床に「ぺた」っとつける

「ぴん」：背筋を「ぴん」と伸ばす

を１人ずつ実践しました。

「ぐー」「ぺた」「ぴん」を確認しながら姿勢を正す姿や、友達の姿勢を見て「できてる！」「背中が丸くなってるよ」と声をかけ合う姿が見られました。

先生の話を聞くときやお弁当を食べるときなど「ぐー」「ぺた」「ぴん」でよい姿勢を心がけようね！