元気な体をつくる秘密
- 公開日
- 2023/07/05
- 更新日
- 2023/07/05
幼稚園の様子
ひまわり組(4歳児)に「三色食品群」の保健指導をしました。
元気な体をつくるためには、バランスよく食べることが大切、と絵本や視覚物を使って知らせしました。
・赤の食べ物は→体をつくる元になります。
・黄の食べ物は→体を動かすエネルギーになります。
・緑の食べ物は→体の調子を整えます。
それぞれの色にどんな食べ物があるかな?とみんなで話し合っていきました。
みんな、お弁当に入っている野菜も残さず食べられようになってきましたね。
これからも、赤、黄、緑の食べ物をバランスよく、苦手な食べ物もいちどは挑戦してもぐもぐ食べて、元気な体をつくっていきましょうね。