発育測定の後に、「生活リズム」について保健指導をしました。

初めに、絵本『にこにこげんきのおまじない』を読みました。
みんながにこにこ笑顔で毎日元気に過ごせるおまじないは…
「早寝・早起き・朝ご飯」です！

しっかり寝て、朝ご飯を食べることで体のパワーがたまって、元気にたくさん遊べることを伝えました。また、「夜は９時までに寝て、朝は７時に起きようね」と話しました。

体のパワーをいっぱいにして、元気に幼稚園に来てくださいね♪