2月 保健指導![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 椅子に座るときは、拳(グー)1つ分、背もたれから離れ、膝と膝・足の裏と床をピタっとつけて、背筋をピンと伸ばす、「グー・ピタ・ピン」の座り方で座るんだよと伝えました。また、養護教諭が背骨を貼った服を着て、足を組んだり、背筋を伸ばさず座ったりして骨が曲がっている様子を見せ、骨が曲がっていると内臓が圧迫され体によくないことを知らせました。 年長組では、よい姿勢を少しでも長く保てるように、給食の配膳中「グー・ピタ・ピン」の姿勢を保てるかチャレンジしました。 年中・年少組では、お山座りでも膝をピタっとくっつけ、背筋をピンと伸ばし座るといいよと話し、みんなでやってみました。 |
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