ほし組とはな組で、「健康な便」について保健指導をしました。
初めに絵本を読み、うんちの色や形、においにはいろいろあることや、うんちを見ると体の調子がわかることを知らせました。絵本の中に出てくる「うんぴ・うんにょ・うんち・うんご」の４つの中で、元気なうんちはどれかなとみんなで考えたり、きょうのうんちはどんなだったかなと思い返したりしました。

その後、「バナナうんち」と硬い便秘のうんち「うんご」の模型を触って、硬さや重さを比べました。子どもたちは、「うんごは重いね」「バナナうんちは柔らかいよ」と違いを感じている様子でした。かちかちのうんごは出すときにお腹が痛くなったり、なかなか出てこなかったりすること伝え、元気なうんちを出すために、次のことを話しました。
・野菜を食べる
・よくかんで食べる
・お茶やお水を飲む
・うんちは我慢しない
・冷たいものを食べすぎない

今日はどんなうんちだったかな？うんちが出たら、見てみてくださいね！