はな組・そら組の１月の保健指導で、「むし歯のなり方」について話をしました。
『むし歯のしょうたい』という絵本を読み、２学期の終業式で歯科園医先生が話してくださったことを振り返りました。そして、むし歯にならないために、歯みがきが大切であることを再確認しました。

また、むし歯菌は甘いものが大好きなことを知らせ、むし歯になりやすいおやつとなりにくいおやつについて話をしました。「むし歯になりにくい甘くないおやつって、どんなものかな？」と子どもたちに聞くと、「おいもはどうかな」という声がでていました。
甘いおやつはむし歯になりやすけれど、時間や量を決めたり、甘くない飲み物と組み合わせて食べたりすると、むし歯になりにくいことも伝えました。歯科園医先生のおすすめのおやつは、「おにぎり」だそうです！
ぜひ、ご家庭でのおやつについて、お子さんと見直す機会をもっていただければと思います。