学校日記

2月保健指導「良い姿勢」

公開日
2026/02/16
更新日
2026/02/12

保健室より

 3歳児あか組では「良い姿勢」について保健指導を行いました。もし骨がなかったら立ったり歩いたりできないことを伝え、骨の大切さを知らせました。また、「ここにも骨があるよ」「腕を曲げると肘が硬くなるよ」と身体の骨を触り、自分自身の身体にも骨があることを確かめました。

 姿勢が悪いと、背骨が曲がってしまうことを伝え、良い姿勢の魔法の言葉を伝えました。(グー・ペタ・ピン)良い姿勢を保つには筋力が必要です。「できた!」という気持ちを大切にしながら、少しずつ身につけてくれると嬉しいです。