12月の保健指導は、風邪予防の話をしました。
　はじめに、風邪はどうしてうつるのかを話した後、口を覆わずにくしゃみをしたら、どこまで菌は飛んでいくのかを、２ｍの紐を伸ばして説明しました。そして、お友達に風邪をうつさないために、咳やくしゃみは人に向かってしないことや、出そうになったら忍者が走る時のように腕の内側で口と鼻を隠してするといいよと伝えました。
　最後には、「うがい」「ますく」「くうき（換気・加湿）」「きそく正しい生活」「たいりょく」「えいよう」「てあらい」が大切で、すべての頭文字から “う・ま・く・き・た・え・て” 寒い冬も元気に乗り切ろうと伝えました。

　先月は幼稚園でもインフルエンザが流行しました。今は収まりみんな元気に登園していますが、寒い時期には空気が乾燥して、インフルエンザ以外にも様々な風邪や感染症の流行が予想されます。クリスマスや年末年始に向けて、しっかり風邪予防をしましょう！