全園児に、けがについての保健指導を行いました。

　はじめに、擦り傷や鼻血、目にゴミが入ったときに、自分でできる手当ての方法について知らせました。膝小僧を擦りむいたときは、自分で水で洗うように伝え、机を蛇口に見立てて足を上げ膝をこすりながら洗う練習をしました。鼻血が出たときには、下を向いて小鼻をつまんで止血する方法を実際にやってみました。また、目にゴミが入ったときには、絶対に目をこすらないで見せに来るように伝えています。

　その後、けがをしにくい体づくりとして、体幹を育む遊びをしました。しゃがんだ姿勢で跳ぶ「うさぎジャンプ」、両かかとを付けて左右に揺れながら進む「ペンギン歩き」、腹ばいになって手足を伸ばす「床ヒコーキ」に挑戦しました。

　遊びを通して、体幹やバランス感覚を養うことができます。今後も楽しみながら体を動かし、けがの予防につなげていきたいと思います。