10月10日は目の愛護デー！！
この機会に、子どもたちに目についての話をしました。

今の子どもたちは、テレビやタブレット、スマートフォンなどにふれる機会が増えてきています。
画面を見続けたり、目との距離が近すぎたりすると、目が疲れていくことを知らせました。

ゆり組さんには、実際に目が痛くなったことがあると教えてくれる子どもたちもいました。
そんな時はどうする？と尋ねてみると、「寝たらいいと思う」「離れて見る！」と元気いっぱい答えてくれました☆
その通りです！！！

時間を決めたり、見るときの姿勢に気を付けたりして、目の健康を守りましょう。

そして最後に、目を元気にする「目の体操」を知らせました。顔を動かさず、目を右、左、上、下、ギュッと瞑ってパッと開きます！

ぜひおうちでも一緒にしてみてくださいね♪