学校日記

保健指導 三色栄養

公開日
2023/01/13
更新日
2023/01/13

お知らせ

?発育測定後、三色栄養について保健指導をしました。
「からだのエネルギーになる黄色」
「からだをつくるもとになる赤色」
「からだの調子を整える緑色」
それぞれにどのような食べ物があるか、学年に合わせて指導しています。

野菜が苦手な子どもが多いのですが、どうしたら食べられるかな?と一緒に考えました。
今の時期の子どもたちには、どの栄養もバランスよく必要なので指導しました。苦手なものも食べられるといいね!